大众美食保健菜谱全文免费阅读 生活时尚、美食 严锴 无广告阅读

时间:2018-04-22 06:09 /免费小说 / 编辑:阿尔伯特
主人公叫热时,鲜汤,水淀粉的小说是《大众美食保健菜谱》,它的作者是严锴创作的生活时尚、美食类小说,书中主要讲述了:挂浆晚子 【材料】 猪依150克。大油适量,...

大众美食保健菜谱

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《大众美食保健菜谱》在线阅读

《大众美食保健菜谱》试读

挂浆子 【材料】

150克。大油适量,蛋3个,淀、面糖各100克。

作】

1.把猪洗净,切,剁成馅,装碗里,放上1个蛋和少许清搅匀。

2.勺内放开,把搅好的馅做成若个均匀的小子,下入开里煮熟,捞出控净

3.将蛋盘内,用筷子抽成泡沫状,拌、面调成糊。

4.勺内放多量大油,烧至六成热时,取出子,先沾一层,再沾糊下油炸至杏黄时捞出。

5.原勺内留底油,加糖和清,熬成脆浆,把炸好的倾倾翻个,待糖已挂匀,出勺装盘即出。

冰糖银耳 【材料】

发的银耳100克。青梅、金糕各15克,冰糖150克,精2滴。

作】

1.将银耳洗净;金糕切成月牙片;青梅切成柳叶片。

2.勺内放入清烧开,将银耳放入勺内焯一下捞出滗净分,放在汤盘中。

3.勺内放清,加冰糖溶化,撤去浮沫,加精,倒入银耳碗内,放入金糕、青梅片即成。

冰糖莲子 【材料】

发莲子200克,冰糖100克。糖100克,金糕15克,精2滴。

作】

1.将莲子放入碗内加糖上屉用旺火蒸烂取出,把糖控净,倒入汤碗内;把金糕切成小方丁,放在莲子上。

2.将勺刷净放入清加冰糖化开,再放入蒸莲子的糖烧开,撤去浮沫,加精浇在莲子上即成。

焖三鲜 【材料】

苹果、山药各500克,枣250克。蜂50克,糖250克,金糕25克。

作】

1.将山药刮去皮,切成4厘米的段,放入开2分钟,捞出削去黑点;苹果削去皮去核,切成桔子瓣块,枣用刀拍扁,抠出枣核洗净;金糕切小方丁。

2.铝锅内放开糖,开锅撤净浮沫,放入山药、枣、苹果和蜂,再开锅移在慢火上,焖20分钟左右,待山药烂时,用筷子将三种原料分别在椭圆盘内,枣放在盘的中间,两头放山药和苹果。

3.把铝锅内的谜挚,浇在盘内的三种原料上,再撒上金糕丁即可。

清蒸山药段 【材料】

山药500克。糖200克,大枣、青梅各15克,20克,清油5克。

作】

1.把山药洗净削去皮,切成6厘米的段用刀破开(的破四段),用开沦搪一下捞出。

2.把大枣洗净切开,除去枣核,再切成四瓣;青梅切成厚片。

3.把大枣、青梅摆在碗内,把山药段整齐地摆在碗内,上面撒上糖,上屉蒸烂取出,把碗内的糖滗在勺内,把山药段扣在盘内,勺内加少量的烧开芡,几滴清油,浇在盘内山药上即成。

拔丝果 【材料】

蛋3个。糖100克,青丝2克,淀50克,面15克,豆油75克。

作】

1.把蛋磕入碗内,加淀用筷子搅匀。

2.将勺用油一下,把蛋糊倒入四分之三,摊成较厚的片取出切成菱形块;碗内剩余的蛋糊,加点淀、面调匀,将蛋皮放入糊内抓匀。

3.勺内放入油,烧三成热时,将蛋皮逐块下入勺内,用旺火炸得蛋皮膨起来,移在慢火上炸至脆,呈金黄时捞出。

4.勺内放糖,加少量开,炒至尽能拔丝时,立即将炸好的蛋片倒入勺内,边翻勺边撒上青丝,糖浆挂匀时出勺即可。

拔丝蕉 主料:

蕉500克。糖90克,蛋黄1个,青丝0.5克,60克,面15克,猪油75克。

作】

1.将蕉去皮,切成刀块,蘸上一层面;用蛋黄加搅拌成糊。

2.勺内放入油,烧五成热时,将蕉放入糊内搅拌,逐块放入勺内炸透,倒入漏勺内。

3.勺内加糖,炒至金黄能拔出丝时,倒入炸好的蕉,颠几个个,撒上青丝,糖浆挂匀时即成。

豆沙西瓜皮 【材料】

西瓜皮500克,甜豆沙250克。蛋清8个,米各200克,棉撼糖各适量,猪油1000克(约耗250克)。

作】

1.将西瓜皮洗净,切成5厘米、宽3厘米的条,用刀把青皮及内层批去,然对批成连结片,再逐块嵌入豆沙朔禾拢。

2.把蛋清放入碗中,用筷子打散,加入和米,调成厚浆。

3.锅中放入猪油,烧至四成热时,用筷子瓜皮逐个蘸下锅,炸至瓜皮上浮结壳,即可捞起装盘,撒上棉撼糖即可食用。

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作者:严锴 类型:免费小说 完结: 是

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